为进一步提高我校新生心理委员的工作水平，增强班级心理委员的助人意识与助人能力，学生部心理辅导中心于10月26日下午在精艺楼阶梯教室开展了题为《bck体育》培训，本次培训由心理健康教师肖凤玲主讲，全体新生心理委员参加。

培训会上，肖凤玲老师通过带领同学们进行情景练习，讲解了心理委员应具备的助人态度——积极关注、真诚、尊重和温暖、共情。心理委员需要展现出积极关注的能力，以真诚的态度了解他人的困扰和处境；深入理解他人的情感和需求，及时给予温暖与鼓励，让他人感受到被重视与关爱。此外，用心倾听是有效沟通的前提，心理委员还要掌握基本的助人技巧，善用语言与非语言信号理解他人的观点，以及清晰、准确地表达自己的想法。同时，还需学会引导他人，帮助他人积极面对问题并找寻合适的解决方案。

最后，肖凤玲老师再次强调了心理委员的工作职责与方法，鼓励心理委员在日常生活中积极运用所学的知识和技巧，为身边的同学提供帮助和支持，努力做和谐人际得欢心、热情服务有爱心、保守秘密被放心、善于助长有锦心、探索自我能知心的“五心”服务使者，让心理委员工作有温度更有效度。

本次心理委员培训的顺利开展，有助于更好地发挥新生班级朋辈互助的作用。希望每一位心理委员都能在今后的学习生活中以更专业、更热情的态度，主动担当、积极作为，搭建起与同学们心理沟通的桥梁，更好地为同学们的心理健康贡献属于自己的力量。